2017年12月13日 20:53  

小児がんの発生率は6000人に１人【便と体温】


前回のお話で、【便と体温】の重要性に触れたと思います。

まず、【便】は便秘でも下痢でも良くなく、腸内細菌が満たされている事が【免疫力】を高める手段になります。

菌と言ってもヨーグルトは駄目ですよ
胃酸で死んでしまいます。

植物性の乳酸菌が腸には必要だと言われています
ベストはぬか漬でしょう。

腸活が出来ていれば、デトックスになります。これが身体を整える効果になります。

次回【体温】について触れていきます  

Posted by 整体歴１２年　宮西 │コメント(0)
   
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